Es freut mich sehr, dass du Interesse an meinen Kursangeboten hast. Im Falle deiner Teilnahme bring bitte folgendes mit: eine Rollmatte, Decke, bequeme Kleidung, Wasserflasche, bei Bedarf Polster/Sitzkissen.

Teilnahmebedingungen

Turnsaal Volksschule . Schulstraße 5, 3650 Pöggstall

Life Touch Massageinstitut Turnsaal . Hauptplatz 10, 3244 Ruprechtshofen

Bei mir zuhause . Coronaweg 3, 3652 Leiben

Tauche ein in die Welt des jahrtausendealten Wissens der Trad. Chin. Medizin und erlebe wie du durch gezielte Qigong Dehnungs- und Organübungen deine Meridiane aktivieren und deine Energie durch kurze Lebenspflegeübungen im Alltag ins Gleichgewicht bringen kannst. Du erlernst Übungen für die Sinnesorgane und die heilenden Laute und erfährst spannende Einblicke zu deinem Elemente-Typ sowie wertvolle Tipps für ein gesundes Leben im Einklang mit deiner inneren Organuhr.

Frühjahrskurs: Element Holz (Leber, Gallenblase), Feuer (Herz, Dünndarm), Erde (Milz, Magen)

Termine

Pöggstall: jeden MO 10 x ab 10.02. – 28.04.25 (außer 14.04. und 21.04. - Osterferien) jew. von 18.30 bis 19.45 Uhr

Ruprechtshofen: jeden DI 10 x ab 11.02.25 - 22.04.25 (außer 15.04. - Osterferien)

Kurs 1: 17.00 bis 18:15 Uhr

Kurs 2: 19.00 bis 20.15 Uhr

Leiben: jeden DO 10 x ab 13.02.25 - 24.04.25
(außer 17.04. - Osterferien) jew. von 19:00 bis 20:15 Uhr

Investition in dich: € 140,-  (auf Wunsch 3 Übungs-Videos
und 5-Elemente-Übersicht um € 20,-- extra) 
Teilnahmebedingung

Taoyin ist der Ursprung von Yoga und Qigong und fördert
die Beweglichkeit und Kraft deines Körpers, deine Faszien
werden geschmeidiger, dein Atem wird vertieft und der
Energiefluss im gesamten Meridian- und Organsystem
wird aktiviert.
Durch den Wechsel von Spannung und Entspannung
reguliert sich das Nervensystem und Körper, Geist und
Seele kommen ins Gleichgewicht.

Termine in Aggsbach Markt:

Donnerstags: 15.05./22.05./05.06./12.06.25
jew. von 18:00 - 19:00 Uhr

Treffpunkt: bei Schönwetter auf der Wiese unterhalb des

Restaurants “Genussterasse” (Nr. 170, 3641 Aggsbach Markt),

bei Schlechtwetter im Venussaal (Nr. 183, 3641 Aggsbach Markt)

Termine in Luberegg:
Mittwochs: 21.05./28.05./04.06./11.06.25
jew. von 18:30 - 19:30 Uhr
Treffpunkt: Wiese bei der Donau im Freizeitzentrum Luberegg

Bei Schlechtwetter bei mir im Coronaweg 3, 3652 Leiben

Investition in dich: € 18,--/Einheit,
4-er Block: € 60,-- gesamt
Termine einzeln buchbar!

Teilnahmebedingung

Tauche ein in eine harmonische Atmosphäre, in der Verbundenheit und Gemeinschaft im Mittelpunkt stehen!

Wir laden dich herzlich ein zu unserem Frauennachmittag auf der „Alm“ in Vornholz bei St. Leonhard wo wir gemeinsam qigongen, tanzen, singen, meditieren, plaudern und gemütlich essen und trinken.

Wir freuen uns auf dich!

Irmgard Stögmüller, Panja Grünauer, Sandra Thür und
Susanne Scheibenpflug

Termin: 04.07.2025 (Zeit wird noch bekanntgegeben)

Ersatztermin bei Schlechtwetter: 11.07.2025

Investition in dich: wird noch bekanntgegeben

Adresse: Alm von Susanne Scheibenpflug, Parkmöglichkeit bei Fam. Fohringer, Vornholz 3, 3243 St. Leonhard/F.

ca. 10 Min. Fußweg zur Alm

Die Gesundheit und das Wohlbefinden der eigenen Mitarbeiter sind sicher für jede Firma ein wichtiges Ziel. Auch die Gesundheits-Prävention ist hier sehr wichtig.

Qigong hat viele positive Wirkungen. Es stärkt das Immunsystem und das Nervensystem, die Körperhaltung verbessert sich, die Atmung wird vertieft, die Organfunktionen angeregt, der Geist wird konzentrierter und wacher uvm. - die Wirkungen dieser aktivierenden und gleichzeitig auch entspannenden Übungen gehen tief und stärken die Resilienz und Kraft Ihrer Mitarbeiter.
Von Techniken und Übungen bei Kopfschmerzen, Müdigkeit bis hin zu Nackenverspannungen und Rückenschmerzen -

alle Kursinhalte und Themenschwerpunkte werden je nach Arbeitsbereich und Anforderungen an die Mitarbeiter individuell angepasst.
Ich freue mich auf Ihre Nachricht und schicke Ihnen gerne ein unverbindliches Angebot.

Meine Qigong-Angebote wurden bereits in verschiedenen Branchen und Firmen im Bereich Wirtschaft und Gesundheitswesen erfolgreich umgesetzt.

Kosten: von Gruppengröße & Veranstaltungsort abhängig

Teilnahmebedingung